TempoLife › Ominaisuudet › Macro trio
Makrokolmikko
Makrokolmikko. Pelaa kierros. Pisteet lasketaan ruokatiedosta tai tämän sivun julkaistuista luvuista.
Pelaa kierros. Pisteet lasketaan ruokatiedosta tai tämän sivun julkaistuista luvuista.
Tämä on yleinen työkalu, ei lääketieteellistä, oikeudellista tai taloudellista neuvontaa. Luvut ovat arvioita julkaistuista ruokatiedoista tai laskennasta. Terveyttä koskevat päätökset kuuluvat pätevälle ammattilaiselle.
Näin käytät
Inputs are dragged foods and a band. Computation sums the food table against the band. Output is a score.
Tulos
Työkalu toimii selaimessasi. Kameran, mikrofonin tai anturien tietoja ei lähetetä. Ilman JavaScriptiä alla oleva palvelimen laskema esimerkki jää näkyviin.
Laskettu esimerkki
Makrokolmikko. Pelaa kierros. Pisteet lasketaan ruokatiedosta tai tämän sivun julkaistuista luvuista. Worked with chicken breast 150 g, rice 180 g and broccoli 100 g: 516 kcal and 54 g of protein.
| Rivi | Grammat | Energia (kcal) | Proteiini (g) |
|---|---|---|---|
| Chicken breast | 150 | 248 | 46.5 |
| White rice | 180 | 234 | 4.9 |
| Broccoli | 100 | 34 | 2.8 |
| Yhteensä | 430 | 516 | 54.2 |
Jatka TempoLifessa
A real day's targets live on the macro calculator, which is a different job from the game.
Säilytä tulos tilillä
TempoLife kokoaa ruoan, liikkeen ja unen yhteen yksityiseen paikkaan, jotta tämä tulos voi tulla osaksi päivää eikä jää yhdeksi sivuksi.
Lähde
computed from the 5,298-food DB as the visitor drags foods into a band they set.
FoodData Central — US government work, public domain. TempoLife's compiled food table is the working copy; figures trace to this upstream.
Usein kysytyt kysymykset
Missä tietoni säilytetään?
Tässä selaimessa (localStorage ja kopioimasi linkki). Kameran, mikrofonin ja liikkeen kehykset eivät lähde laitteesta. TempoLife ei vastaanota kokoamaasi lautasta, ellet jatka tilille ja kirjaa sitä sinne.
Mistä luvut tulevat?
computed from the 5,298-food DB as the visitor drags foods into a band they set.
Mihin työkalun raja päättyy?
The macro calculator turns body size into gram targets. macrotrio is a game that balances foods the visitor drags into a band.